L'été ne rime pas
avec perte de poids.
Bien au contraire !
Contrairement aux idées reçues, été ne rime pas avec perte de poids. Bien au contraire.
C’est prouvé 61% des personnes prennent du poids après les vacances!
Des chercheurs de l’université de Georgie (Jamie A. Cooper, du département de nutrition de l'Université de Géorgie à Athens, aux États-Unis, et Theresa Tokar, du département des sciences de la nutrition à la Texas Tech University) ont publiée dans la revue Physiology & Behavior)ont une étude portant sur un groupe de personnes avant leur congés, une semaine puis 6 semaines après ! Le verdict est sans appel : ils avaient encore grossi après les 6 semaines.
Les chercheurs affirment que l’étude illustre ce qu’ils appellent
« l’obésité insidieuse »…le poids pris après les vacances peuvent s’accumuler et très vite devenir des kilos. « Les gens ne se rendent pas forcément compte qu’ils ont pris du poids et c’est pourquoi pris par leur rentrée ils ne le perdent pas vite.
QUELLES SONT LES CAUSEs DE "L'OBÉSITÉ INSIDIEUSE" ?
1) La cause numéro 1 serait due à l’alcool consommé en plus grande quantité.
2) L’augmentation de nourriture saturée en « mauvaises graisses".
L’augmentation des moments festifs arrosés s’accompagnent également de chips, cacahuètes
Les rillettes, pizzas ou encore glaces sont autant d’aliments privilégiés par les vacanciers qui n’ont pas forcément envie de se mettre à cuisiner sain et préfèrent préparer rapidement les repas.
3) Changement de routine sportive habituelle sur notre lieu de vacances
Effectivement, on arrête son footing, ses cours de gym pour se prélasser au bord de la piscine et siroter un mojito car les vacances sont signes de repos et d’oisiveté.
4) Confusion entre lâcher prise et laisser aller .
Les vacances sont bien évidemment faites pour déstresser et en profiter. Après l’hiver et des périodes stressantes notamment comme celles traversées après les différents confinements et ses implications diverses, « les kilos de l’été obéissent à un "mécanisme presque animal" analyse le nutritionniste Pierre Azam dans Le Parisien ».
COMMENT MAIGRIR APRÈS LES VACANCES ? :
VOS ALLIES CHEZ NU SKIN
❤️ Conférence Spéciale Silhouette : vous saurez tout sur les solutions pour votre silhouette https://youtu.be/ZgolymVhyuA
❤️ Pour transformer votre Silhouette : rien de mieux que le programme TR90 qui en 90 jours va vous permettre de reprogrammer votre organisme, le détoxifier et lui faire reprendre de bonnes habitudes saines pour longtemps. Voici la conférence qui vous donne tous les détails sur ce programme efficace et innovant qui vous permet de perdre où vous en avez besoin: https://youtu.be/oOW3EiAFcXI
(vidéo ci-contre).
❤️ Pour une détox de votre organisme : le TR90 JS, un complément alimentaire à base de safran, d’orange sanguine, de figues de barbarie et de grenade à prendre tous les matins pendant 15 jours pour délester et redynamiser votre organisme.
❤️ Pour celles qui font de la rétention: le tegreen, des gélules de thé vert qui riches en antioxydants constituent une véritable booster pour votre organisme.
❤️ Pour celles qui veulent travailler sur leur cellulite et la fermeté de leur corps : la technologie ageloc Body Trio vous aidera en 12 semaines à raison de 3 fois par semaine à retrouver une silhouette (cuisses, fesses, ventre et bras) rajeunie.
Nathalie Taxil - Forcalqueiret - clic > 06.70.70.21.65