Le saviez-vous ?

Comment anticiper le vieillissement de la peau ?‍

Tel un miroir, au fil du temps, les années qui passent se dessinent sur notre visage. Nous ne sommes pas égaux devant le vieillissement de la peau puisque celui-ci dépend de notre capital génétique, même si c’est avant tout l’environnement (hygiène de vie, stress, soleil, tabac , pollution…) qui est déterminant.
En vieillissant, les cellules cutanées se renouvellent plus lentement, donnant un aspect sec et ridé.
Regardons quels sont les différentes étapes en fonction de l’âge et les solutions pour vieillir au mieux.


DÈS 25 ANS
Passé cet âge, c’est inéluctable, la fabrication de collagène diminue chaque année de 1%. Or cette protéine est un composant essentiel du derme. C’est le collagène qui, associé à l’élastine, donne à la peau sa fermeté. D’autant qu’elle s’accompagne d’une diminution de la production d’acide hyaluronique, un autre composant indispensable pour l’aspect lisse et jeune de la peau

A 30 ANS
Progressivement, la peau perd son élasticité et son collagène. Les rides pointent le bout de leur nez avec en 1ère place les rides nasogéniennes (celles qui descendent de notre nez vers la commissure des lèvres).

A 40 ANS
Le renouvellement des cellules devient plus lent et les tissus de la peau se relâchent. La peau devient plus flasque, laissant apparaître les rides d’expression. Place donc aux rides du lion, aux pattes d’oies mais également aux rides du front.

 
A 50 ANS


Un nouveau signe de l’âge apparaît : les tâches. Alors que celles-ci augmentent en nombre, les rides continuent leur chemin. La bouche se plisse, le menton s'affaisse, tout comme le coin de la bouche et la pointe du nez et les plis nasogéniens se creusent un peu plus.


A 60 ANS

L’épiderme se relâche davantage, la peau s’affine et les muscles du visage fondent. Les taches se multiplient, les paupières s’affaissent et des rides font leur apparition sur le cou.



 
QUELS SOINS POUR RALENTIR
LE VIEILLISSEMENT DE LA PEAU ?

►L’hydratation est le 1er soin à adopter et ce dès le plus jeune âge.
► 80% de ce dont la peau se nourrit provient de l’alimentation. Adoptons un régime alimentaire de type méditerranéen, riche en antioxydants (fruits, légumes, poissons, légumineuses, huile de colza, de pépins de raisins et d’olives).
► Gommez-vous la peau. Cela permet de stimuler la régénérescence des cellules cutanées et de relisser la peau.
► Utilisez une crème anti-rides. Non seulement elle vous apportera toute l’hydratation nécessaire en renforçant la barrière cutanée et stimule la production.
► Mesurez vos expositions au soleil et protégez-vous! Trop de soleil accélère le vieillissement de votre peau, favorisant l'apparition précoce de vos rides. Qui plus est, les tâches cutanées se multiplient et la peau perd en élasticité.  





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Vous verrez, vous serez agréablement surprise de voir votre peau rajeunir...Et ce sont les autres qui vous le diront...avant vous !

Nathalie.
Me joindre par mail, directement au 06 70 70 21 65
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 Nathalie





VOS ALLIÉS

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